décembre 15, 2023Like
Conseils pour mincir facilement après 50 ans
Introduction Après 50 ans, maintenir un poids santé peut sembler être un défi, mais avec des ajustements simples dans le mode de vie, il est possible de mincir de manière efficace. Découvrons quelques conseils pratiques pour faciliter ce processus. Hydratation Optimale L’eau est votre alliée dans la quête de la perte de poids. Boire suffisamment d’eau non seulement aide à maintenir le métabolisme, mais peut également réduire les fringales. Avant les repas, privilégiez un verre d’eau pour une sensation de psychologue-casablanca
novembre 15, 2023Like
Que faut-il entendre par « crise de panique » ?
La « crise de panique » est un terme utilisé pour décrire un épisode intense de peur ou d’anxiété qui s’installe soudainement et provoque une grande détresse émotionnelle. Cette expérience peut être extrêmement débilitante et effrayante pour ceux qui la vivent. Dans ce texte, nous allons explorer en détail ce que signifie réellement une crise de panique, en examinant ses symptômes, ses causes possibles et les méthodes de gestion disponibles. Définition et symptômes : Une crise de panique se caractérise par une psychologue-casablanca
octobre 15, 2023Like
Quels sont Les moyens de vaincre l’anxiété sociale ?
L’anxiété sociale est un trouble qui affecte de nombreuses personnes à travers le monde. Elle se manifeste par une peur intense et irrationnelle des interactions sociales et peut entraîner une détresse considérable. Cependant, il est possible de surmonter cette anxiété et de retrouver confiance et épanouissement dans nos relations avec les autres. Dans ce guide, nous explorerons des stratégies pratiques et des conseils pour vous aider à dépasser l’anxiété sociale et à vivre pleinement votre vie. Comprendre l’anxiété sociale L’anxiété psychologue-casablanca
septembre 15, 2023Like
La violence au domicile
La violence au domicile, souvent appelée violence domestique, est une réalité troublante qui persiste dans de nombreux foyers à travers le monde. Cette forme insidieuse de violence se produit lorsqu’un membre du foyer utilise la force physique, émotionnelle, sexuelle ou économique pour exercer le pouvoir et le contrôle sur un autre membre de la famille ou un partenaire intime. La violence au domicile peut toucher toutes les catégories sociales, ethniques, religieuses et culturelles, et elle affecte les personnes de tous psychologue-casablanca
août 15, 2023Like
Comment les patients souffrant de dépression ou d’anxiété abandonnent-ils leurs traitements ?
Lorsqu’il s’agit de traiter la dépression et l’anxiété, alors comment les médicaments peuvent jouer un rôle crucial. Cependant, il arrive que certaines personnes décident d’arrêter leur traitement médicamenteux. Il est important de comprendre que l’arrêt du traitement ne doit pas être pris à la légère et doit être effectué de manière contrôlée et supervisée par un professionnel de la santé. Dans cet article, nous allons explorer en détail ce qu’implique l’arrêt du traitement de la dépression et de l’anxiété. Consultation psychologue-casablanca
juillet 15, 2023Like
le trouble de la personnalité évitante : à quoi cela correspond-il ?
Le trouble de la personnalité évitante est une condition complexe qui peut avoir un impact significatif sur la vie d’une personne. Il se caractérise par une peur intense et persistante des situations sociales et une tendance à les éviter autant que possible. Cette condition peut entraîner une série de conséquences émotionnelles, relationnelles et professionnelles. Sur le plan émotionnel, le trouble de la personnalité évitante peut entraîner une anxiété constante. Les individus atteints de ce trouble peuvent ressentir une peur paralysante psychologue-casablanca
mai 15, 2023Like
Maîtriser la dépression des fêtes – l’art et la manière d’y faire face
Comme je souffre de dépression, qui empire pendant les fêtes, j’ai envie de me cloîtrer dans mon appartement pendant la période de l’Action de grâces et du Jour de l’an, et de me passer de toutes ces conneries. Je me suis donc adressé à plusieurs professionnels de la santé mentale pour leur expliquer pourquoi les fêtes peuvent être très dures pour les gens et ce que l’on peut faire pour y faire face. Premièrement, on nous dit souvent – même psychologue-casablanca
février 15, 2023Like
Le stress religieux : Cas, synergies et stratégies pour y répondre
Le module sur les traumatismes religieux est un problème de santé psychologique dans lequel un individu qui a suivi un ensemble de croyances lutte pour se détacher de ces croyances et systèmes de valeurs. Le stress lié au traumatisme religieux peut avoir un impact considérable sur votre santé mentale, car le traumatisme fait éclater vos anciennes certitudes. Nous grandissons tous avec des croyances que partagent nos propres parents. En prenant de la maturité, nous nous créons nos mêmes idées et psychologue-casablanca
janvier 15, 2023Like
Désordre binaire et cerveau : Y existe-t-il un vrai lien entre ces deux notions ?
Nous essayons de créer un lien de cause à effet entre l’intelligence et notre santé mentale depuis de nombreuses décennies et ce sujet fascinant fait l’objet de débats depuis des années. Mais a-t-il été prouvé que la maladie mentale peut avoir une incidence sur l’intelligence d’une personne ou même sur d’autres fonctions cognitives ? La majorité des recherches afin domaine se révèlent être éventuellement freinées, par contre une étude menées à un ficelle diverses étape suggèrent rapidement l’existence d’un amour psychologue-casablanca
décembre 15, 2022Like
Qu’est-ce que la notion d’hétéronormativité ? Quel est son effet sur nous ?
As-tu déjà connu le terme d’hétéronormativité ? Savez-vous ce que signifie l’hétéronormativité ? Eh bien, l’hétéronormativité est essentiellement une hypothèse ou une conviction que certaines personnes ont, à savoir que l’ensemble de l’humanité est censé être hétéro (la seule relation romantique ou sexuelle acceptable est celle qui existe entre un homme et une femme). En réalité, le plsus gran nombre d’entre une possédent vécu bizarre fougue hétéronormée dans ce cas vous ne devez vous demander vraiment se poursuivent parmi « jouer » psychologue-casablanca
décembre 15, 2022Like
Trouble de l’affect : Si vous ne pouvez pas exprimer vos sentiments (indices, motifs, etc…)
Nous avons tous des tics et des gestes qui nous permettent de faire passer nos états d’âme à défaut de pouvoir utiliser nos mots. Ainsi, nous pouvons tous rire ou plisser les yeux si nous sommes heureux, tandis que d’autres ont une expression indifférente ou neutre même lorsqu’ils sont heureux. De fait il n’y connaît aucun cas relatifs aux difficultés gardées en tête la tour froide mais aussi indifférente. Je le sais parce qu’on m’a déjà accusé d’avoir un « regard » psychologue-casablanca
novembre 15, 2022Like
Méditation pour les crises de panique : 10 méthodes de méditation pour aider à gérer les attaques de panique
Si vous (ou un de vos amis) souffrez d’une crise de panique, vous savez à quel point cette expérience est effrayante. Au moment où la panique s’installe, vous vous sentez étouffé et impuissant. Vous pouvez même commencer à croire qu’il n’y a pas d’échappatoire à cette terrible expérience. Et ainsi a supposer que nous-mêmes tu parlais le fait que il vous est possible de être capable de analyser les ouverture relatives au panique au téléphone coin touchant à déposer tous psychologue-casablanca